Régimes drastiques : et si c'était une fausse bonne idée ?

Des bourrelets beaucoup trop envahissants !

Cette fois, Marie en a assez. Pour la troisième fois cette semaine, la voilà en train de jeter l'un de ses plus beaux jeans à la poubelle. Bien sûr, elle pourrait faire une bonne action, du genre le donner à une cousine, ou mieux encore, à une association caritative...

Mais il faut l'avouer, Marie se sent bien trop en colère pour réfléchir. Depuis maintenant quelques années, la jeune femme se bat contre les kilos en trop. Vous savez, on parle de ces affreux bourrelets qui deviennent votre complexe numéro 1 dès l'arrivée de l'été ?

Ce fichu jean, Marie l'adore. Mais elle ne rentre plus dedans. Elle a beau essayer, le bouton refuse catégoriquement de se fermer. C'est comme ça. C'est la vie. Ou pas... Marie est bien décidé à forcer le destin en reprenant son alimentation en main !

Ça ne peut que marcher, n'est-ce pas ?

Sans aucun doute, c'est une bonne initiative. D'ailleurs, notre héroïne est plus motivée que jamais. Tellement déterminée, qu'elle est prête à s'affamer nuit et jour... Ainsi, ses fameux kilos en trop ne pourront que disparaître, qu'en pensez-vous ?

D'ailleurs, Marie est rapidement comblée : la balance semble enfin décidée à se montrer clémente ! En seulement une semaine, ce sont déjà 2 kilos qui se sont envolés. C'est un résultat inespéré qui ne lui donne qu'une seule envie : se priver toujours plus.

Il est vrai que le régime est drastique, pour ne pas dire carrément frustrant. Mais Marie tient le coup. Ce qui compte, c'est de pouvoir enfin être à l'aise avec son corps ! Elle savoure d'avance le plaisir de remettre un jour de jolis vêtements taille 38...

Mais, elle avait oublié ce détail...

Il y a malgré tout une chose que notre chère Marie avait oublié. Peut-être même qu'elle ne l'avait jamais su. Le corps humain est intelligent. Pour des raisons initialement de survie, il ne cesse de s'adapter à son environnement extérieur.

Autrement dit, voilà ce qui se passe quand vous réduisez considérablement vos apports nutritionnels : d'abord, c'est le choc. L'organisme est surpris. Il maigrit. Mais rapidement, il reprend le dessus et réinstaure l'équilibre perdu. La perte de poids se met alors à stagner.

Vous vous en doutez, Marie, pourtant si enthousiaste, a rapidement vu son plan s’essouffler. Au bout de quelques semaines, malgré des efforts considérables, le chiffre sur la balance ne bouge plus d'un poil ! On dirait qu'il s'est mystérieusement bloqué...

Et là, c'est le drame !

Indéniablement, le moral en prend en coup. Petit à petit, la motivation sans faille de Marie s'efface. Elle se laisse progressivement aller à quelques écarts. Après tout, à quoi bon continuer, quand les résultats ne sont pas au rendez-vous ?

Marie s'est imposée depuis si longtemps un régime drastique, que retrouver le plaisir de manger lui fait perdre la tête... Gâteaux, bonbons, chocolat, viennoiserie, pâtes aux fromages... C'est plus fort qu'elle, Marie se jette littéralement sur la nourriture !

Bien sûr, le retour de flamme est inévitable. En quelques jours à peine, les kilos autrefois envolés reviennent à la charge. Pire encore, Marie reprend le double de ce qu'elle avait perdu ! Tel est le triste schéma de milliers d'individus en quête de perte de poids...

Mieux manger plutôt que moins manger : tel est le secret de la réussite Pürefit

Chez Pürefit, nous poursuivons un objectif ambitieux : celui de vous accompagner vers une perte de poids sereine et durable. Ainsi, nous faisons le choix, non pas de promouvoir la privation, mais le plaisir d'une alimentation à la fois saine et gourmande.

Ici, on décomplexe l'idée du régime pour le remplacer par un rééquilibrage alimentaire de qualité. Nos recettes créatives sont concoctées à base de délicieux ingrédients frais et locaux. Sans jamais enlever ni féculents ni graisses, nous vous offrons des assiettes qui ont du goût !

Les portions sont calculées avec haute précision de manière à vous offrir des repas healthy qui savent faire frémir vos papilles tout en optimisant votre silhouette. Il est l'heure de manger sans culpabilité en faisant le choix d'un objectif minceur qui fait du bien.